Metabolic Balance

Was ist Metabolic Balance ?

Metabolic Balance ist ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm zur Gesundheitsförderung und Gewichtsregulierung durch Umstellung auf eine gesunde, ausgewogene und individuell auf Sie zugeschnittene Ernährung. Die Grundlage dazu bildet Ihr persönlicher Ernährungsplan, der auf Basis Ihrer aktuellen Labordaten und Angaben zu Ihrer Gesundheit erstellt wird.

Die Idee

Metabolic Balance entwickelte sich aus der Beobachtung heraus, dass Ernährung einen enormen Einfluss auf die Steuerung der körpereigenen Prozesse und damit auf das Wohlbefinden und die Gesundheit hat. Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten, die heute als normal betrachtet werden, sind nicht uneingeschränkt für jeden Menschen geeignet. Die Eigenregulierung des Körpers kann aus dem Gleichgewicht geraten. Es entstehen Erkrankungen und Übergewicht.

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„Wenn man an die Ursachen geht und die Balance des Körpers wiederherstellt, verschwinden die Symptome seines Ungleichgewichts“

Das Konzept

Metabolic Balance ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das auf intensiver und individueller Betreuung sowie der Erstellung eines individuellen Ernährungsplans basiert.
Dieser übersichtliche und einfach aufgebaute Plan zeigt:

• welche Lebensmittel man essen und welche man meiden sollte
• in welchen Mengen man diese Lebensmittel zu sich nehmen sollte
• in welcher Kombination man diese Lebensmittel zu sich nehmen sollte
• wann und wie man diese Lebensmittel zu sich nehmen sollte
•  wie man in 4 Phasen zu einem neuen Lebensgefühl gelangt

Die Lebensmittel-Liste auf Ihrem Plan wird erweitert.

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Phase IV

Auf Basis Ihrer Erfahrungen aus den drei Phasen experimentieren Sie nun selbst, was Ihnen gut tut. Sie lösen sich langsam vom Plan, behalten aber Ihre neu erlernten Ernährungsgewohnheiten bei.

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